ダンスセラピーってなに？

それは、ダンスや動作で健康を維持／増進／回復し、
心身の不調を改善するメソッドです

「ダンスセラピーとは」

「心身一如」の考えに基づき、動きを通して身体から精神へとアプローチする治療法です。芸術療法の一つで、1940年代に米国で生まれ、発達心理学や精神分析、動作分析法などをとりこみ発展しました。

「方法と効果」

多様な舞踊やメソッドを基盤として発展してきました。即興の動きを通して「今ここ」の自分を見つめ、自尊心、自己洞察を深めます。また踊りで他者とつながり孤独を癒やします。

「対象者は」

こころの病気、ハンディを持つ人、子どもや高齢者、自分を深めたい人などを対象に行われています。医療、福祉、介護、教育、産業、地域など、幅広いの分野で行われています。

どんなことをするの？

さまざまなセラピーの一部をご紹介します

貴船惠子「想像して成る、回想して受け入れ、人の中で癒される」

メンバー紹介 貴船惠子（ダンスセラピー・チーム気生根主宰） 1985年頃より、ダンス活動で「心で形を作る」ための実践が、今日のダンスセラピーへと繋がりました。 子供には、想像して様々なものになる遊びを ...
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平山久美「身体を傾聴する」

平山久美（医療法人杏和会阪南病院ダンス/アートセラピスト・Wakka Lab.代表） 地域、教育、医療の分野でダンスセラピストとして活動しています。 《地域》身体障がい、知的障がい者と共にインクルーシ ...
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松原豊「障害のある子どものダンスセラピー」

松原　豊（筑波大学体育系教授） 障がいのある人のダンスには，ダンスセラピーだけではなく，アダプテッドダンス，セラピューティックなダンス，ムーブメント，ボディワークなど様々な考え方や方法が存在しています ...
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