入 門

ダンス・セラピー入門

(c) Nakayama

ダンスセラピーってなに?

それは、ダンスや動作で健康を維持/増進/回復し、
心身の不調を改善するメソッドです

「ダンスセラピーとは」

「心身一如」の考えに基づき、動きを通して身体から精神へとアプローチする治療法です。芸術療法の一つで、1940年代に米国で生まれ、発達心理学や精神分析、動作分析法などをとりこみ発展しました。

鏡のエチュード

「方法と効果」

多様な舞踊やメソッドを基盤として発展してきました。即興の動きを通して「今ここ」の自分を見つめ、自尊心、自己洞察を深めます。また踊りで他者とつながり孤独を癒やします。

「対象者は」

こころの病気、ハンディを持つ人、子どもや高齢者、自分を深めたい人などを対象に行われています。医療、福祉、介護、教育、産業、地域など、幅広いの分野で行われています。

どんなことをするの?

さまざまなセラピーの一部をご紹介します

貴船惠子「想像して成る、回想して受け入れ、人の中で癒される」

メンバー紹介 貴船惠子(ダンスセラピー・チーム気生根主宰) 1985年頃より、ダンス活動で「心で形を作る」ための実践が、今日のダンスセラピーへと繋がりました。 子供には、想像して様々なものになる遊びを ...
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平山久美

平山久美「身体を傾聴する」

平山久美(医療法人杏和会阪南病院ダンス/アートセラピスト・Wakka Lab.代表) 地域、教育、医療の分野でダンスセラピストとして活動しています。 《地域》身体障がい、知的障がい者と共にインクルーシ ...
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松原豊「障害のある子どものダンスセラピー」

松原 豊(筑波大学体育系教授) 障がいのある人のダンスには,ダンスセラピーだけではなく,アダプテッドダンス,セラピューティックなダンス,ムーブメント,ボディワークなど様々な考え方や方法が存在しています ...
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どこで体験できるの?

各地でワークショップが開かれています

【2/29@東京】ダンス&ファンタジーセラピー ワークショップ2020

想像の世界で創造する遊びの世界。それは心を最も豊かにする時間。ダンス&ファンタジーセラピーは遊びの世界と現実を自由に行き来することを可能にするものです。それは現実をいつもとは異なる次元からみることにつながるでしょう。 日 時:2020年2月29日(土) 10時半~15時半 場 所:東京有明医療大学( ...
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【定期WS@東京】芙二三枝子のダンスセラピー “体しなやか 心リフレッシュ”

芙二三枝子がダンスを通して編み出した 「感覚をめざめさせるエクササイズ」は、日常生活のひずみをとりのぞき、身体が持っている五感をひらいて、脳を休め、あなたの感性をめざめさせます。 日 時:毎月第三土曜日 13:30~15:00 場 所:スタジオF(東京都豊島区目白2- 12-4、JR山手線目白駅徒歩 ...
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【3/20@大阪】D/M T 特別セミナー: Narrative Dance

あなたは期せずして生じた出来事に居合わせ向き合った時、戸惑いや挫折感あるいは悲しい気持ちをうまく対処できず、心の奥深くにしまい込み語ることなく月日を重ね過ごしていることはないでしょうか? 重く沈んだ気持ちは自由を求め今もさまよっているかもしれません。外の世界が安心と安全で保たれた「器」として成り立っ ...
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