フォースター中山実生

投稿日: カテゴリー: 認定ダンスセラピスト

mioi_prfフォースター中山実生 Mioi Nakayama Forster, MA, RDMP(UK)

ロンドン大学大学院ゴールドスミス校にて2年間のダンス・ムーヴメント心理療法修士課程を修了した後、市内にある病院の精神病棟やコミュニティセンターでダンス・セラピストとして働きました。ダンス・セラピストを目指すきっかけは、大学卒業後、インド現地にて、児童労働者やストリートチルドレンの子どもたちのための学校「ボーンフリーアートスクール」を創設、11年間運営・企画に関わったことです。芸術を通して子どもたちを路上から脱出させ、教育への関心を引き起こす取り組みをしました。様々なダンス・演劇プロダクションを子どもたちと行いましたが、後々彼らの心の傷は癒えないことに気づきました。しかし、アートの持つ力、つまり人に自信を持たせ、勇気づけ、創造的能力を養うことに気づき、ダンスセラピーの世界に引き込まれました。

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ボーンフリーアートスクールの子どもたちと(写真左)
ゴールドスミス時代(2013年)大学院で学ぶ(写真右)

2016年からは日本でも活動を開始。引きこもりの若者や精神病棟での高齢者を対象にセラピーを行いました。ダンスとアート作成を統合したセラピーを行っています。2016年10月には、JADTA地域派遣助成金プログラムを利用し、自閉症やADHDの子どもたちを対象にしたワークショップを行いました。またダンスセラピーを知ってもらうため、東京、大阪、広島などでワークショップを開催しています。

英国ダンス・ムーヴメント・サイコセラピー協会(UK Association for Dance Movement Psychotherapy)による公認定セラピスト(2015年より)。日本ダンスセラピー協会認定セラピスト資格取得(2016年)。広島市出身。

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アート・ダンスセラピーワークショップ

ダンス・ムーヴメント・サイコセラピーとは?

ダンス・ムーヴメント・サイコセラピー(以下、DMP)とは、芸術心理療法の一つで、からだを自然な動きにまかせて動くことで、こころとからだのつながりを再発見する心理療法セラピーです。言葉に頼らない、個人が持つ自然な動きを通して、創造性や社会性を培い、自尊心や自信を回復することを目指します。

対象...赤ちゃんからお年寄りまで!

ダンスセラピーは、赤ちゃんからお年寄りまでを幅広く対象として行われます。ダンスセラピーは、小中高学校、特別養護学校、病院、ホスピス、老人ホーム、障害者施設、少年院、刑務所等さまざまな場所でおこなわれています。ダンスセラピーはセラピストがクライエントの動きに同調して動いたり、無意識の動きを通して普段の生活と照らし合わせて考えるきっかけを作ったりします。情緒障害、自閉症、注意欠陥多動性障害、発達障害、精神障害などを抱えている人に有効とされています。

セッション…どんなことをするの?

セッションの流れは主に3つのパートに分かれて行われます。

  1. ウォームアップ‐からだを動かす準備をし、呼吸を整えます
  2. クライエントから生まれるムーヴメントや遊びの探求
    布やボールなどの道具を使うこともあります。
  3. クールダウン‐呼吸を整えてセッションの終わりを確認します

セラピストはクライエントの安全性を第一にセッションを行います。動きだけではなく、言葉で表現したり、絵や工作でビジュアル的に表現することもあります。

セラピーの期間

1回のセラピーをセッションと呼び、通常30~60分と、年齢やグループによりさまざまです。時間はセラピストと相談して最初に設定します。主に週1回のペースで行われますが、ニーズにより週2回もあります。個人セッション(セラピストとクライエントによる1対1)とグループセラピーセッション(セラ

ピストとクライエント人数2名以上)があります。クライエントのニーズにより、個人セッションかグループにするかは関係者や当事者と相談し、決定されます。セッション期間は、最短1か月間、3~6か月、最長1年以上とセラピー期間が決定されます。DMPは長期的な取り組みであるため、時間をかけてセラピーを行っていきます。

クライエントの情報に関する保護

セラピストはクライエントの情報の守秘義務があり、行われるセッションの内容やクライエントに関する個人情報は同意がない限り公開されることはありません。セッションを開始する前に必ず同意書を交わします。

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